soğuk hava
-
Sağlık Haberleri
Soğuk Havalarda Güvenli Egzersiz Nasıl Yapılır?
Soğuk havalarda güvenli egzersiz nasıl yapılmalı? Soğuk havada yapılan egzersizin, fizyolojik olarak daha stresli koşullar altında yapılan egzersiz olduğunu kaydeden…
Devamını Oku » -
Sağlık-Aktüel
Soğuk Havalarda Spor Yaparken Kalp Krizine Dikkat!
Soğuk havalarda spor yapmanın kalp sağlığı üzerindeki etkileri sıkça merak edilen bir konu. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda sabah saatlerinde yapılan…
Devamını Oku »