Diyet ListesiSağlıklı Tarifler
Karışık Sebzeli Omlet Tarifi
Karışık sebzeli omlet ile sabah kahvaltılarınızı zenginleştirebilirsiniz. Tarifinizde damak tadınıza göre ister iki, ister üç, isterseniz dört adet farklı sebze kullanabilirsiniz. Sağlıkta Haber'de bu lezzeti sizin için tarif ediyoruz.

Karışık sebzeli omlet ile sabah kahvaltılarınızı zenginleştirebilirsiniz. Tarifinizde damak tadınıza göre ister iki, ister üç, isterseniz dört adet farklı sebze kullanabilirsiniz. Sağlıkta Haber‘de bu lezzeti sizin için tarif ediyoruz.
Karışık Sebzeli Omlet Yapıyoruz
Sağlıklı ve son derece lezzetli bu omlet tarifini mutlaka denemenizi tavsiye ederiz.

Karışık Sebzeli Omlet İçin Gerekli Malzemeler
- 3 adet yumurta
- 7 adet orta boy mantar
- 4 kök ıspanak
- 3-4 dal dereotu ya da 3-4 dal maydanoz
- 1 büyük boy bardak ayıklanıp, temizlenmiş brokoli
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 tutam tuz

Karışık Sebzeli Omlet Hazırlanışı
- Brokoli, ıspanak, mantar ve dereotunu (maydanozda olabilir) ince ince doğrayın.
- Bir tavaya çok az yağ koyun. Sebze karışımını iki üç dakika soteleyin.
- Ardından çırptığınız üç yumurtayı karışıma ekleyin.
- Biz sizin için tarifimizi dört sebzeyle sınırladık. İstediğiniz sebzeyi ekleyerek omletinizi yapabilirsiniz.
Sagliktahaber.com SAĞLIKTA HABER Sağlık ve Afiyet Diler…

Sağlıkta Haber: Sağlıkta Güvenilir Haber Kaynağınız