Sigara içmek çok mu zararlı? Evet çok zararlı. Hele ki çocuklar ve gençler için. Peki sigarayı içen sizin çocuğunuz ise ne yapmalısınız? Detaylar Sağlıkta Haber'de.
Sigara içmek çok mu zararlı? Evet çok zararlı. Hele ki çocuklar ve gençler için. Peki sigarayı içen sizin çocuğunuz ise ne yapmalısınız? Sağlıkta Haber‘de Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. C. Onur Noyan‘ın, çocuğunun sigara kullandığını öğrenen ailelerin neler yapması gerektiği hakkındaki açıklamalarına yer verdik.
Sigara içmek sağlık açısından son derece zararlı. Özellikle çocuk sağlığı açısından. Organlarımızda engellenemez tahribatlara yol açabiliyor. Ebeveynlerin çocuklarının sigara içtiğini fark ettiğinde bunu uygun bir zaman diliminde ve uygun bir dille konuşması gerektiğine işaret eden uzmanlar, aile ve çocuk arasında sağlıklı bir iletişimde kritik bazı noktaların bulunduğunu söylüyor.
Sigara içmek çok mu zararlı?
Uzmanından çocukları sigara içen ailelere kritik öneriler!
Sigara içmenin çok zararlı olduğu bilincini çocuğunuza sağlıklı bir şekilde aktarmanız önemlidir. “Sigara kullanımını önlemenin birincil yolu çocukla kurulacak sağlıklı iletişimdir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. C. Onur Noyan, çocuğunun sigara kullandığını gören ailelerin neler yapması gerektiğini anlattı.
“Sigara içen çocuğunuzla uygun bir dille konuşmalı”
Ebeveynlerin çocuklarının sigara içtiğini fark ettiğinde bu davranışı çocuğuna belirtmesi gerektiğini ifade eden Prof. Dr. C. Onur Noyan, “’Sevgili Ahmet ben senin cebinde böyle bir şey buldum, çok endişelendim bu konuda biraz konuşmak istiyoruz.’ diyerek uygun bir zaman diliminde ve uygun bir dille konuşmak gerekir.” dedi.
“Sigara içen çocuğunuzla uygun bir dille konuşmalı”
Sigara içen çocukla kurulacak sağlıklı iletişim önemli
Aile ve çocuk arasındaki iletişimde kritik bazı noktaların olduğuna işaret eden Prof. Dr. C. Onur Noyan, “Sigara içmeyi önlemenin birincil yolu çocukla kurulacak sağlıklı iletişimdir. Çocuğunuza karşı suçlayıcı ve yargılayıcı olmadan uygun bir dil kullanmak önemlidir. Sağlıklı bir iletişim kurulduktan sonraki aşama ise doğru zamanda konuşmaktır. Hem ebeveyn hem de çocuk için sakin olunduğu bir zaman dilimi doğru zamandır.”
“Sigara içen çocukla uygun tonda konuşmalı”
Uygun bir zaman diliminde konuşmanın önemine vurgu yapan Prof. Dr. C. Onur Noyan, “Uygun bir zaman diliminde konuşmayı gerçekleştirebilmek riskli davranışlara karşı daha korunaklı olacaktır.
Uygun dil ve zamana ek olarak uygun tonda konuşmak da çok önemlidir. Bu noktada ebeveynlerin, uzun vadedeki istekler ve yapılması gerekilenleri net bir şekilde aktarması gerekir. Ebeveyn sigara içen çocuğuna ‘Ben bundan çok endişeliyim. Sigara ile ilgili olası risklere karşı ben destek almak istiyorum.’ ifadeleri ile ben dili kullanmalıdır.” diye anlattı.
Sigara içen çocuğunuz destek almayı kabul etmezse ne yapmalıyız?
Sigara içen çocuğunuz destek almayı kabul etmezse ne yapmalısınız?
Bu isteğe karşılık çocuğun destek almayı kabul etmeyebileceğini de ifade eden Prof. Dr. C. Onur Noyan, “Bu durumlarda karşılıklı iletişim içerisinde bu sorun çözülebilir. Fakat çocuk davranışa devam ediyorsa bu noktada bir uzmana başvurulmalı ve bu konuda destek almak istenildiği belirtilip birlikte görüşme yapılmalıdır. İlk aşamada her zaman ilaç tedavisi uygulanmayabilir. Kişinin sigara içerken neler hissettiği, istediği ya da neleri arzuladığı konuları konuşulup bu faktörler göz önüne alınarak önlemler alınabilir.” şeklinde sözlerini tamamladı.
Sağlık alanında yaşanan en son gelişmelerden haberdar olmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürdürmek için Türkiye’nin en kapsamlı sağlık haberleri portalı Sağlıkta Haber’i takip edin!
